Oordelen, veroordelen, we doen het allemaal wel eens. Maar wat als je alleen maar in veroordeling zit naar de ander?…

Angst mag er zijn, maar ga het niet voeden. Vecht er niet tegen, maar kijk er eens naar, accepteer het…

Zeg wat je voelt.  Zoveel mensen durven niet eerlijk te zeggen wat ze voelen. In veel relaties wordt er langs…

Duik in het midden van de storm om verbinding met jezelf te vinden en vindt rust. Zoek het niet buiten…

Contact met een overleden dierbare.   Vaak hoor ik zeggen: “Waarom voel ik mijn overleden dierbare niet? Ik weet dat…

Jij, ik, we moeten het zelf doen. Geregeld krijg ik de vraag: “Kun je mijn onverwerkte verdriet en pijn bij…